Chiều cao

Chiều cao của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ. Trong đó, hormone tăng trưởng GH (Growth Hormone) đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Đây là “chìa khóa” giúp xương phát triển, cơ thể cao lớn và khỏe mạnh. Vậy GH thực sự là gì và ảnh hưởng của nó tới chiều cao ra sao?

Ngày 11/11 được đề xuất là Ngày Chiều cao thế giới bởi các thành viên trong Cộng đồng chuyên gia phát triển chiều cao.

Chiều cao trung bình của người Việt Nam chỉ đứng thứ 153 trên 201 quốc gia trên toàn thế giới. Tuy nhiên chiều cao trung bình người Việt đang được cải thiện qua từng năm và có xu hướng phát triển nhanh trong tương lai

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố bảng chiều cao cân nặng của nam giới. Nhiều chuyên gia khuyến nghị các bậc phụ huynh và nam giới trưởng thành hãy dựa theo bảng này để kiểm tra xem cơ thể của trẻ nhỏ hoặc bản thân có đang phát triển tốt hay không. Bài viết sau đây, Bác sĩ Phạm Thị Thanh Hiên sẽ chia sẻ đến các bạn những yếu tố đánh giá chiều cao cân nặng chuẩn, mối quan hệ với sức khỏe, cách quản lý khoa học và một số lưu ý.