CON GÁI DẬY THÌ SỚM HƠN CON TRAI: ĐIỀU BA MẸ NÊN BIẾT

Con gái phát triển sớm hơn bạn nam cùng tuổi có đáng lo?

Thời điểm bắt đầu dậy thì ở mỗi giới tính có sự khác biệt rõ rệt. Thông thường:

• Bé gái: Bắt đầu có dấu hiệu dậy thì từ 8 - 13 tuổi (và hoàn thành quá trình này vào khoảng 15 - 17 tuổi).

• Bé trai: Thường bắt đầu muộn hơn các bạn nữ khoảng 1 - 2 năm.

Nói một cách dễ hiểu, nếu cơ thể mỗi đứa trẻ đều được cài đặt một chiếc đồng hồ sinh học báo hiệu tuổi trưởng thành, thì chiếc đồng hồ của các bé gái thường sẽ “reo” trước.

Khi hormone Estrogen được kích hoạt, cơ thể bé gái chính thức bước vào giai đoạn tăng trưởng mạnh mẽ nhất. Chiều cao tăng nhanh, vóc dáng thay đổi rõ rệt và tâm lý cũng bắt đầu có những chuyển biến sâu sắc. Trong khi đó, các bé trai cùng lớp vẫn đang trong giai đoạn tích lũy, âm thầm chuẩn bị cho "cú tăng tốc" về thể chất của riêng mình ở những năm sau đó.

Những điều ba mẹ cần lưu tâm khi con gái bước vào tuổi mới lớn

Việc con gái dậy thì sớm hơn con trai mang lại những thay đổi lớn về cả thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là những lưu ý quan trọng để ba mẹ có thể đồng hành cùng con một cách trọn vẹn nhất.

Giữ tâm lý thoải mái khi con phát triển vượt trội

Nhiều phụ huynh cảm thấy hoang mang khi thấy con gái mình học lớp 4, lớp 5 đã cao lớn phổng phao, ngực bắt đầu phát triển hoặc trông trưởng thành hơn hẳn các bạn nam cùng lớp.

Ba mẹ hãy yên tâm, đây hoàn toàn là một diễn biến sinh lý bình thường. Hiện tượng này phản ánh đúng quy luật tự nhiên, chưa hẳn là dấu hiệu của việc trẻ bị dậy thì bất thường hay phát triển quá sớm. Việc ba mẹ cần làm là giữ thái độ bình thường, trò chuyện nhẹ nhàng để con không cảm thấy bỡ ngỡ, tự ti hay thấy mình khác biệt so với các bạn nam.

Nắm bắt chính xác “giai đoạn vàng” phát triển chiều cao

Một sai lầm phổ biến là nhiều người nghĩ rằng tuổi teen (cấp 2, cấp 3) là lúc nào cũng có thể tăng chiều cao. Thực tế lại hoàn toàn khác đối với cơ địa của phái nữ.

Ở bé gái, giai đoạn tăng trưởng chiều cao mạnh mẽ nhất thường rơi vào khoảng một năm trước khi có kinh nguyệt lần đầu tiên, thường là từ 10 - 12 tuổi. Vậy nên, nếu đợi đến khi con lên cấp 3 ba mẹ mới bắt đầu quan tâm đến việc bổ sung dinh dưỡng và tập luyện thì cơ hội tăng trưởng tốt nhất của con có thể đã đi qua từ lâu. Hãy tận dụng tối đa giai đoạn này để đầu tư dinh dưỡng (Canxi, Vitamin D3, K2) và khuyến khích con vận động thể thao, ngủ sớm. 

Thấu hiểu và đồng cảm với tâm lý “ẩm ương”

Dậy thì không chỉ làm thay đổi vóc dáng cơ thể. Sự xáo trộn của nội tiết tố khiến đây là thời điểm trẻ trở nên cực kỳ nhạy cảm. Con dễ buồn, dễ tủi thân, đôi khi cáu gắt vô cớ và đặc biệt mong muốn được người lớn tôn trọng không gian riêng tư nhiều hơn trước.

Trong những lúc như vậy, đôi khi điều con cần không phải là một lời trách mắng như "sao dạo này khó tính thế". Cái con thực sự cần là một người chịu lắng nghe, không phán xét để thấu hiểu những xáo trộn đang diễn ra trong thế giới nhỏ bé của con.

Quá trình trưởng thành của mỗi đứa trẻ là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách. Đừng bỏ lỡ giai đoạn vàng đầy quan trọng này để làm một người bạn đồng hành tuyệt vời cùng con cái.