Không đau đầu, không chóng mặt chưa chắc huyết áp đã bình thường

Nhiều người cho rằng chỉ cần cơ thể vẫn khỏe, không đau đầu, không chóng mặt thì huyết áp chắc chắn không có vấn đề. Thực tế, huyết áp cao có thể diễn ra âm thầm trong thời gian dài mà gần như không có dấu hiệu rõ ràng. Đó là lý do tăng huyết áp thường được ví là "kẻ giết người thầm lặng".

Vì sao huyết áp cao thường không có triệu chứng?

Huyết áp thường tăng từ từ qua nhiều tháng, nhiều năm chứ không nhất thiết tăng vọt trong một ngày. Cơ thể dần quen với mức áp lực mới nên người bệnh vẫn có thể sinh hoạt bình thường, không cảm thấy khó chịu.

Chính vì không có cảm giác bất thường, nhiều người chủ quan, không đo huyết áp và chỉ phát hiện bệnh khi đi khám vì một lý do khác.

Huyết áp cao âm thầm gây hại cho cơ thể như thế nào?

Dù không có triệu chứng, áp lực cao kéo dài vẫn liên tục tác động lên mạch máu và các cơ quan trong cơ thể:

• Mạch máu: thành mạch có thể dần dày lên, cứng hơn.
• Tim: phải làm việc nặng hơn để bơm máu.
• Thận, mắt và não: chịu áp lực kéo dài, dễ bị tổn thương.

Nhiều trường hợp chỉ phát hiện huyết áp cao khi đã xảy ra biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hoặc suy thận.

Đau đầu, chóng mặt có phải do huyết áp cao?

Ngược lại, đau đầu hay chóng mặt cũng chưa chắc do huyết áp cao. Những biểu hiện này còn có thể xuất hiện khi thiếu ngủ, căng thẳng, thiếu máu, rối loạn tiền đình và nhiều nguyên nhân khác.

Vì vậy, không thể dựa vào cảm giác trong người để đoán huyết áp. Cách chắc chắn nhất vẫn là đo huyết áp.

Ai nên kiểm tra huyết áp định kỳ?

Đặc biệt, những nhóm sau nên kiểm tra huyết áp định kỳ, kể cả khi vẫn cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh:

• Người từ 40 tuổi trở lên.
• Người thừa cân, béo phì.
• Người hút thuốc lá.

Câu hỏi thường gặp

Không có triệu chứng thì có cần đo huyết áp không?

Có. Huyết áp cao thường không gây triệu chứng rõ ràng, vì vậy đo huyết áp là cách duy nhất để biết chính xác chỉ số của mình.

Đau đầu, chóng mặt có chắc chắn là do huyết áp cao?

Không chắc chắn. Đau đầu, chóng mặt có thể do thiếu ngủ, căng thẳng, thiếu máu, rối loạn tiền đình và nhiều nguyên nhân khác. Cần đo huyết áp để xác định.

Chủ động đo huyết áp định kỳ là cách đơn giản nhất để phát hiện sớm và bảo vệ sức khỏe tim mạch cho bản thân và gia đình.